ついに３０歳、おっさんの仲間入りをしてしまいました・・・。１０月１３日が誕生日でして、昨日３０になったばっかりです。しかし体力的には今が全盛のような感じがしますし、気力もかなり充実しています。

さて誕生日の過ごし方を申し上げましょう。

朝、師匠と競輪トレーニング。いつも思うんですが師匠はほんまに優しい。今日喫茶店で朝ごはんを食べたんですが、いつも朝ごはん僕は遅めでして、喫茶店でモーニングとパンを追加して頼むと
師匠「まだ朝ごはん食べてないんか？」
僕「はい、いつもこの時間に食べてまして・・」
師匠「あかんやん、１０時からトレーニングしようと思ったのに、今食べたら、またお前吐いてしまうやないか。仕方ないから１１時からやろう。」
とわざわざ時間を、ずらしていただいて練習しました。喫茶店もご馳走になり、まあほんまに頭が下がる思いです。

ちなみに練習、１０ｋｐ２０秒５本の予定。１本目は自己新！そのあとローラーですが、１０ｋｐ３本目ぐらいにグロッキーになり、時間を空けてくれたにもかかわらず、気持ち悪くなり、吐いちゃいました・・・。
三十路の誕生日、いい誕生日になりました！

午後の部
マッスルプロで練習。今日は自衛隊軍団と高校生指導と、僕のデットリフトの練習。
まずは自衛隊軍団、がんばりますわ。スクワット・デットやり狂ってました。高校生もスクワット自己新、いい感じです。

そして僕、ラオウさん、大地とデットリフト。大地ピーキングで２００どこまでやるか。見事２発ひいて自己新！まあマッスルプロ１のデットリフターに成長しました。フォーミラもくわれたし、後は絶対重量はまだ負けないように。
そして僕の番。久しぶりにぶっ飛びモード「アジアパワー公式メイン」を入れました。朝グロッキーになっているのに４発！まあいい感じじゃないですか？その動画ふじたが持ってますんで、後日東宝、東映でオンエアーされます（＾＾）
それを見たラオウさんさすが、ノーリミッツで出稽古するほどのパワー好き５発引いて、そのあと２２０も引いてました。おいしいところ取りしていきました・・・。

そして練習が終わり、そのあとは一人で風呂屋に行き、一人で缶ビールとチューハイかってさみしくパワーのビデオ見ながら、すばらしい三十路に出発という記念すべき日となりました・・・・。

今日は岸和田競輪場で、競輪試験前の合同練習会がありまして、技能試験を受ける方にまじって、練習にお邪魔しました！

とにかく今日のメインイベントは千メートルを測ること。自分の番に近づくにつれて緊張する、緊張する。なんせピストはあんまり乗ってないというか素人だし、千メートル計るのがほんまに初めて。とにかく緊張してやってみました。

タイムは１分２０秒！初めてならまあまあいいとのこと。とにかくこれで、千メートルの苦しさの免疫ができました。それが何よりもの収穫！

あとはほかの人の応援をがんばりました。声だけは練習生ナンバーワンです！

そして終わりがけに、気合が入ってきて、もう一回行きたくなって再度挑戦！２度目は僕がほかの人応援してるからか、みんなが応援してくれて、なんと場外発売を買いに来ているお客様まで声援が３ヶ所ほどあり、ゴールしてからお客様から「ようがんばった！」と拍手してもらえました！

これがめちゃめちゃうれしい！選手になればこれより声援をいただけるかと思うと、こりゃ合格しなアホですわ！

ちなみに二回目はさすがにタレて１分２１秒。しかし２００メートルの入りが１８秒ジャストから１７秒８、４００メートルが３１秒８から、３１秒６と、縮まってるので、この４００メートルまでをとにかく早くしたい。まあおくもりくんから借りたレーサーで２本行ったから、自分のでやればもう少し早くなるかも！

という今日の一日でした。今日一緒に練習していただいた、技能の皆さんと教官ありがとうございました（＾＾）！

生きていますよ。このごろ何かと忙しくて・・・。
さて今日スクワット１６５×５できまして、何年ぶりというぐらいの自己ベスト更新です（＾＾）ふじたからは３年間ノーギア重量増えていない男といわれてますが、今回は体重増量中ですので、がんがん行きますよ！現実的な目標として、S１７０×５　B１１０×８　D２１０×５で、一発がS１８５、B１２５、D２３０でトータル５４０！年内に行きたいなあ。

あとは全日本ベンチ申し込みが今の時点でもう１５件きています！ちなみに近畿パワーがまだ４件。これを見ると、全日本ベンチ恐ろしい数が来る予感。ちなみに申し込みは締め切り１週間前までが３分の１、のころ１週間で３分の２が来るのが今までの経験。今年の冬は神戸が熱いですよー。」ちなみにふじたが今日ギアが調子よくてかなり機嫌がよろしい！すばらしい。