IT委員長日記バージョンアップ2
兵庫県パワーリフティング協会のお騒がせ者、塩田宗廣IT委員長の勝手気ままな日記です。お付き合いのほどよろしくお願い申し上げます(^^)
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フルギアスクワットで、アップ130kgでギア破れる・・・
今日はスクワットフルギア。自分でミシンして、ガンガンにつめました!試着してこれは効くぞーーーと思いながら、130kgでフルギア腰まで着てアップ。しゃがんで1レップ目「ビリッ!」

お尻破れました・・・・。メタルこれで破るの3枚目です・・・。2万円が・・・・・・・。

どうしようと思ってたときに、ふじたがメタルバイキング持ってたので、売ってもらう事に。速攻ミシンでつめてやってみたらいい感じ!メタルバイキングは、生地はメタルより薄い感じですが、いい感じで反発があります。生地も薄くて強い感じ。メタルとバイキングは値段変わらないから、バイキングのほうがお勧めですよ!

200成功、215成功、225失敗しましたが次につながる潰れ方。まだつめて1回目だし、終わって速攻つめ直しして、次はそのままデット。

200成功→220成功→230返しのときにバランス崩して失敗。だけどスクワット終わってすぐにやってこの結果は納得。ヨッシーにデットスーツ貸してるし、それをつめればすごい事になるでしょう!

今日はいい練習しました!!明日兵庫ベンチ裏方がんばろう!。来月の兵庫パワーは久しぶりに選手楽しみです!!

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